增肥
吃糯玉米是减肥还是增肥?你可能想错了!

吃糯玉米是减肥还是增肥?你可能想错了!

开门见山,你知道吗?关于糯玉米是减肥还是增肥,网上说法可是五花八门,让人摸不着头脑。有人说糯玉米热量高,吃了会胖;有人却坚持说它有助于减肥。那么,真相到底是什么呢?首先,我们要明白一个事实:食物本身并没有减肥或增肥...

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